云南省
22.1°未来 7 日预报云南省
今天11/11
22.1°
0.5°
周四11/12
22.1°
-4.2°
周五11/13
26.8°
-3.8°
周六11/14
27.8°
-6.0°
周日11/15
28.2°
-6.3°
周一11/16
29.2°
-3.4°
周二11/17
29.0°
-2.3°
生活指数按全省最高、最低值汇总计算，各城市请看城市页
穿衣
舒适
T 恤或薄长袖，晚间可加一件薄衫
昼夜温差大，早晚多备一层；有雨，带雨具
感冒
极易发
尽量减少温差刺激，老人儿童重点防护
原因：昼夜温差超过 12°、夜间气温偏低
紫外线
弱 · 2
无需特别防护
运动
较适宜
适合户外运动，注意补水或保暖
原因：有雨
出行提示周一起升温明显，比今天高约 7°，注意防暑补水；今天有降水，周五也有雨。
指数按公开分级标准由本站自动计算，仅供参考；算法见方法说明。
2026 年以来全省最热的一天是 4 月 6 日 的西双版纳，37.1°；最冷是 1 月 27 日 的迪庆，-11°；2 个城市出现过 35° 以上高温，累计 33 个城市日；本月降水最多的是临沧，125.9 mm。
气温分布图16 个监测区县
省内城市气温排行16 城市
11月11日云南多地有雨，七日趋暖
云南省今日多地有雨，怒江与德宏并列省内最高温，均为20°C；迪庆最高温为9.5°C，是省内白天最凉的地方。各地最高温相差10.5°C，白天冷暖差别较为明显。同在省内出行，衣着不宜只按出发地的温度安排，前往较凉地区时仍需备好外套。
降水分布较广，怒江为小雨，德宏有阵雨，迪庆以阴天为主。雨天出门可随身带伞，户外行程宜留出调整余地。未来七天最高温总体上行，白天将转暖，但省内低温仍接近冰点，早晚穿衣不宜随白天气温一并减薄，采用便于增减的搭配更合适。
本文由 Tempscape 根据当日气温数据每日自动整理，非官方气象预警。
省内城市旅行攻略6 座城市
丽江 14.9°丽江昼夜温差较大，出行宜备好保暖衣物。 雪山、古城和高原湖泊构成了丽江的主要旅行景观。若希望放慢行程节奏，可以围绕古城漫步、雪山游览与湖畔停留安排假期…查看攻略 →昭通 15.2°昭通位于滇东北，拥有高原云海、古道遗迹和自然山水，整体游览节奏舒缓，适合安排几天时间慢慢体验。 - 大山包国家公园：这里海拔3100米，分布着高山草甸、云海和湿地…查看攻略 →保山 16.3°保山早晚温差较大，夏季也宜备一件薄外套。 保山位于滇西，相较大理、丽江更为安静。这里有充足日照、万亩咖啡园、分布各处的野温泉和日常生活气息浓厚的街巷…查看攻略 →昆明 12.7°昆明日照强、早晚温差较大，出行宜准备薄外套。 昆明的气候温和，11月还能遇到飞抵滇池的红嘴鸥，是适合旅行的时段。下面这份行程涵盖自然景观、城市街区和当地饮食，便于安排出行…查看攻略 →西双版纳 19.8°西双版纳11月处于旱季，晴天较多，日均气温约26℃，适合避寒并体验热带风情。以下行程为5天4夜安排，路线按区域衔接。 - 曼听公园+总佛寺：这里曾是傣王御花园…查看攻略 →大理 14.2°大理适合用较慢的节奏游览，苍山与洱海构成了当地最具代表性的自然风景。下面整理一份 3-4 天行程，便于安排游览顺序。 - 大理古城：青石板路与白族民居相连，人民路…查看攻略 →
2026-11-11，云南省各城市气温排行。全省最高约 22.1°、最低约 0.5°，天气以小雨为主。本页对比 16 个监测城市或区县，并提供未来七日趋势。数据每日更新，仅供参考，非官方气象预警。